Обо мне

Меня зовут Николай Додонов

  • Психолог и бизнес-тренер.
  • Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психологии.
  • Практикующий психолог-консультант.
  • Автор книг «Анти тайм-менеджмент» и «Майндхакинг» (выходит в 2022 году).

Cпециализируюсь на проблемах:

  • Низкой эффективности (прокрастинация, низкая мотивация)
  • Выгорания и хронической усталости
  • Стресса (острого и хронического) и нарушений сна (бессонница)
  • Конфликтности и гневливости
  • Панических атак и высокой тревожности
  • Потере смысла и скуки в жизни
  • Сложностей в обретении собственных целей и их достижении
  • Жизни по сценарию (живу не свою жизнь)

Работаю в методе КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) с использованием техник гипнотерапии и EMDR.

Возможные форматы работы:

  • психологическое консультирование (для решения жизненных сложностей, исследования и переосознания себя, обретения нового качества жизни)
  • коучинг (для достижения желаемых целей и поддержке на высоких скоростях жизни)

В цифрах:

  • С 2010 года веду тренинги и консультирую
  • 60 000+ участников мастер-классов
  • 5 000+ участников тренингов
  • 320 человек в личном консультировании
  • 600+ часов консультаций в год

Ключевые клиенты

Проводил тренинги и консультации с первыми лицами и сотрудниками компаний

  • ВКонтакте
  • Gustav Kaeser
  • Буквоед
  • Алексинский Химкомбинат
  • МТС
  • Высшая Школа Экономики
  • Mirca

Участвовал в подкастах и передачах

Веду канал в телеграмм и видеоблог

 

Если вы хотите обратиться за консультацией, пожалуйста, прочтите информированное согласие.